Papas Fritas, Pretzels y Snacks
EL RANCHERO, TORTILLA CHIPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías462kcal / 100g
Proteínas7.7g7.9% de la energía
Grasas18g18.5% de la energía
Carbohidratos71.8g73.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.5g
Proteínas
7.7g (7.9%)Grasas
18g (18.5%)Carbohidratos
71.8g (73.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías462kcal
Proteínas7.7g
Grasas18.0g
Carbohidratos71.8g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas15%
Grasas totales28%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga165minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EL RANCHERO, TORTILLA CHIPS revela un aporte de 462 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 18g de lípidos y 71.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes