Chili & Stew

WHITE CHICKEN STEW WITH SAVORY HERBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas6g35.1% de la energía
Grasas2.4g14.0% de la energía
Carbohidratos8.7g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.1g
Proteínas
6g (35.1%)
Grasas
2.4g (14.0%)
Carbohidratos
8.7g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas6.0g
Grasas2.4g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE CHICKEN STEW WITH SAVORY HERBS proporciona 79 kcal. Contiene 6g de proteínas, 2.4g de grasas y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A