Chili & Stew

VEGETARIAN FIVE-BEAN CHILI, VEGETARIAN FIVE-BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas5.6g22.6% de la energía
Grasas2.8g11.3% de la energía
Carbohidratos16.4g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.8g
Proteínas
5.6g (22.6%)
Grasas
2.8g (11.3%)
Carbohidratos
16.4g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas5.6g
Grasas2.8g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGETARIAN FIVE-BEAN CHILI, VEGETARIAN FIVE-BEAN muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 5.6g de proteínas, 2.8g de grasas y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium