Chili & Stew
VEGETARIAN CHILI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías53kcal / 100g
Proteínas2.5g19.4% de la energía
Grasas1g7.8% de la energía
Carbohidratos9.4g72.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.9g
Proteínas
2.5g (19.4%)Grasas
1g (7.8%)Carbohidratos
9.4g (72.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías53kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.0g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGETARIAN CHILI revela un aporte de 53 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 1g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes