Chili & Stew
VEGETARIAN CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein2.5g19.4% der Energie
Fett1g7.8% der Energie
Kohlenhydrate9.4g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
2.5g (19.4%)Fett
1g (7.8%)Kohlenhydrate
9.4g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein2.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETARIAN CHILI 53 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 1g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten