Chili & Stew

VEGETABLE CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías70kcal / 100g
Proteínas3.5g20.6% de la energía
Grasas0.7g4.1% de la energía
Carbohidratos12.8g75.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
3.5g (20.6%)
Grasas
0.7g (4.1%)
Carbohidratos
12.8g (75.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías70kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.7g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGETABLE CHILI muestra 70 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 0.7g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C