Chili & Stew
TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías81kcal / 100g
Proteínas9.8g54.7% de la energía
Grasas1.3g7.3% de la energía
Carbohidratos6.8g38.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.9g
Proteínas
9.8g (54.7%)Grasas
1.3g (7.3%)Carbohidratos
6.8g (38.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías81kcal
Proteínas9.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos6.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de TURKEY muestra 81 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 6.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes