Chili & Stew

SPAGHETTI & MEATBALLS PASTA AND MEATBALLS MADE WITH PORK, CHICKEN AND BEEF IN TOMATO SAUCE, SPAGHETTI & MEATBALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas3.3g16.3% de la energía
Grasas4.3g21.2% de la energía
Carbohidratos12.7g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.3g
Proteínas
3.3g (16.3%)
Grasas
4.3g (21.2%)
Carbohidratos
12.7g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas3.3g
Grasas4.3g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPAGHETTI & MEATBALLS PASTA AND MEATBALLS MADE WITH PORK, CHICKEN AND BEEF IN TOMATO SAUCE, SPAGHETTI & MEATBALLS revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 4.3g de lípidos y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium