Chili & Stew

SPAGHETTI & MEATBALLS PASTA AND MEATBALLS MADE WITH PORK, CHICKEN AND BEEF IN TOMATO SAUCE, SPAGHETTI & MEATBALLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien104kcal / 100g
Protein3.3g16.3% der Energie
Fett4.3g21.2% der Energie
Kohlenhydrate12.7g62.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.3g
Protein
3.3g (16.3%)
Fett
4.3g (21.2%)
Kohlenhydrate
12.7g (62.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien104kcal
Protein3.3g
Fett4.3g
Kohlenhydrate12.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga37Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPAGHETTI & MEATBALLS PASTA AND MEATBALLS MADE WITH PORK, CHICKEN AND BEEF IN TOMATO SAUCE, SPAGHETTI & MEATBALLS 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 4.3g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten