Chili & Stew
SANCOCHO STEW
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías57kcal / 100g
Proteínas1.2g8.8% de la energía
Grasas0.2g1.5% de la energía
Carbohidratos12.2g89.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.6g
Proteínas
1.2g (8.8%)Grasas
0.2g (1.5%)Carbohidratos
12.2g (89.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías57kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.2g
Carbohidratos12.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga20minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de SANCOCHO STEW muestra 57 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 0.2g de grasas y 12.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes