Chili & Stew

PORK AND BEEF CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas5.9g25.5% de la energía
Grasas7.1g30.7% de la energía
Carbohidratos10.1g43.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
5.9g (25.5%)
Grasas
7.1g (30.7%)
Carbohidratos
10.1g (43.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas5.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos10.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PORK AND BEEF CHILI WITH BEANS muestra 126 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 10.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A