Chili & Stew
MARGARET HOLMES, RED BEANS AND RICE, JUST ADD SAUSAGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías79kcal / 100g
Proteínas3.6g18.9% de la energía
Grasas1.1g5.8% de la energía
Carbohidratos14.3g75.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.0g
Proteínas
3.6g (18.9%)Grasas
1.1g (5.8%)Carbohidratos
14.3g (75.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías79kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.1g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MARGARET HOLMES, RED BEANS AND RICE, JUST ADD SAUSAGE muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 1.1g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes