Chili & Stew

LASAGNA PREMIUM PASTA IN TOMATO AND MEAT SAUCE, LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas3.5g17.5% de la energía
Grasas5g25.0% de la energía
Carbohidratos11.5g57.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
3.5g (17.5%)
Grasas
5g (25.0%)
Carbohidratos
11.5g (57.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LASAGNA PREMIUM PASTA IN TOMATO AND MEAT SAUCE, LASAGNA revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 5g de lípidos y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A