Chili & Stew

FOUR-BEAN, CORN AND BELL PEPPER CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas4g20.6% de la energía
Grasas0.4g2.1% de la energía
Carbohidratos15g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
4g (20.6%)
Grasas
0.4g (2.1%)
Carbohidratos
15g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas4.0g
Grasas0.4g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FOUR-BEAN, CORN AND BELL PEPPER CHILI proporciona 81 kcal. Contiene 4g de proteínas, 0.4g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A