Chili & Stew
CHILLI WITH BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas5.6g18.6% de la energía
Grasas13.2g43.9% de la energía
Carbohidratos11.3g37.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.1g
Proteínas
5.6g (18.6%)Grasas
13.2g (43.9%)Carbohidratos
11.3g (37.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas5.6g
Grasas13.2g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales20%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHILLI WITH BEANS revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 13.2g de lípidos y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes