Chili & Stew
CHILLI WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein5.6g18.6% der Energie
Fett13.2g43.9% der Energie
Kohlenhydrate11.3g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.1g
Protein
5.6g (18.6%)Fett
13.2g (43.9%)Kohlenhydrate
11.3g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein5.6g
Fett13.2g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHILLI WITH BEANS 192 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 13.2g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten