Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas7g29.9% de la energía
Grasas4g17.1% de la energía
Carbohidratos12.4g53.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
7g (29.9%)
Grasas
4g (17.1%)
Carbohidratos
12.4g (53.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHILI WITH BEANS, WITH BEANS muestra 114 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 4g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium