Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas7g30.3% de la energía
Grasas6.2g26.8% de la energía
Carbohidratos9.9g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
7g (30.3%)
Grasas
6.2g (26.8%)
Carbohidratos
9.9g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas7.0g
Grasas6.2g
Carbohidratos9.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI WITH BEANS, ORIGINAL revela un aporte de 128 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 6.2g de lípidos y 9.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C