Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías202kcal / 100g
Proteínas5.5g17.2% de la energía
Grasas15.1g47.3% de la energía
Carbohidratos11.3g35.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.9g
Proteínas
5.5g (17.2%)
Grasas
15.1g (47.3%)
Carbohidratos
11.3g (35.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías202kcal
Proteínas5.5g
Grasas15.1g
Carbohidratos11.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales23%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHILI WITH BEANS muestra 202 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 15.1g de grasas y 11.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A