Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas6.5g28.0% de la energía
Grasas4.5g19.4% de la energía
Carbohidratos12.2g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
6.5g (28.0%)
Grasas
4.5g (19.4%)
Carbohidratos
12.2g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas6.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHILI WITH BEANS muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 4.5g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A