Chili & Stew

CHILI CON CARNE WITH BEANS, CHILI CON CARNE WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas5.6g24.2% de la energía
Grasas5.6g24.2% de la energía
Carbohidratos11.9g51.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
5.6g (24.2%)
Grasas
5.6g (24.2%)
Carbohidratos
11.9g (51.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas5.6g
Grasas5.6g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI CON CARNE WITH BEANS, CHILI CON CARNE WITH BEANS revela un aporte de 119 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 5.6g de lípidos y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A