Chili & Stew

CHICKEN CHILI WITH WHITE BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas7.5g33.5% de la energía
Grasas3.5g15.6% de la energía
Carbohidratos11.4g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
7.5g (33.5%)
Grasas
3.5g (15.6%)
Carbohidratos
11.4g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN CHILI WITH WHITE BEANS muestra 110 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium