Chili & Stew

BRUNSWICK STEW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas4g26.0% de la energía
Grasas2.6g16.9% de la energía
Carbohidratos8.8g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.4g
Proteínas
4g (26.0%)
Grasas
2.6g (16.9%)
Carbohidratos
8.8g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.6g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BRUNSWICK STEW muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 2.6g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C