Chili & Stew

BLACK BEANS SLOW-COOKED WITH TOMATOES, CORN ONIONS, MILD JALAPENOS AND TA SEASONINGS, TACO FIESTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas3.1g16.5% de la energía
Grasas1.1g5.9% de la energía
Carbohidratos14.6g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
3.1g (16.5%)
Grasas
1.1g (5.9%)
Carbohidratos
14.6g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas3.1g
Grasas1.1g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK BEANS SLOW-COOKED WITH TOMATOES, CORN ONIONS, MILD JALAPENOS AND TA SEASONINGS, TACO FIESTA proporciona 77 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 1.1g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium