Chili & Stew
BEEF STEW, BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas4.3g25.3% de la energía
Grasas4.7g27.6% de la energía
Carbohidratos8g47.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.0g
Proteínas
4.3g (25.3%)Grasas
4.7g (27.6%)Carbohidratos
8g (47.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas4.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF STEW, BEEF proporciona 90 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes