Chili & Stew

BEEF CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías102kcal / 100g
Proteínas6.5g31.9% de la energía
Grasas5.3g26.0% de la energía
Carbohidratos8.6g42.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
6.5g (31.9%)
Grasas
5.3g (26.0%)
Carbohidratos
8.6g (42.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías102kcal
Proteínas6.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF CHILI WITH BEANS muestra 102 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C