Chili & Stew

BEEF CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas6.1g28.8% de la energía
Grasas5.7g26.9% de la energía
Carbohidratos9.4g44.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
6.1g (28.8%)
Grasas
5.7g (26.9%)
Carbohidratos
9.4g (44.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas6.1g
Grasas5.7g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales9%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF CHILI WITH BEANS muestra 114 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 5.7g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C