Chili & Stew

99% FAT FREE VEGETARIAN WITH BEANS CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas4.5g23.3% de la energía
Grasas0.6g3.1% de la energía
Carbohidratos14.2g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
4.5g (23.3%)
Grasas
0.6g (3.1%)
Carbohidratos
14.2g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas4.5g
Grasas0.6g
Carbohidratos14.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 99% FAT FREE VEGETARIAN WITH BEANS CHILI muestra 81 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 0.6g de grasas y 14.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium