Chicken, whole pieces

Chicken "wings" with hot sauce, from fast food / restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías272kcal / 100g
Proteínas16.8g38.9% de la energía
Grasas20.2g46.8% de la energía
Carbohidratos6.2g14.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.2g
Proteínas
16.8g (38.9%)
Grasas
20.2g (46.8%)
Carbohidratos
6.2g (14.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías272kcal
Proteínas16.8g
Grasas20.2g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas34%
Grasas totales31%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken "wings" with hot sauce, from fast food / restaurant revela un aporte de 272 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.8g de proteínas, 20.2g de lípidos y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A