Chicken, whole pieces
Chicken thigh, NS as to cooking method, skin eaten
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías226kcal / 100g
Proteínas22.5g59.7% de la energía
Grasas15.1g40.1% de la energía
Carbohidratos0.1g0.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
22.5g (59.7%)Grasas
15.1g (40.1%)Carbohidratos
0.1g (0.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías226kcal
Proteínas22.5g
Grasas15.1g
Carbohidratos0.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas45%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken thigh, NS as to cooking method, skin eaten muestra 226 calorías por 100g. Ofrece 22.5g de proteínas, 15.1g de grasas y 0.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes