Chicken, whole pieces

Chicken thigh, baked or broiled, skin not eaten, from fast food / restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas24g70.8% de la energía
Grasas9.9g29.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.9g
Proteínas
24g (70.8%)
Grasas
9.9g (29.2%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas24.0g
Grasas9.9g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas48%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken thigh, baked or broiled, skin not eaten, from fast food / restaurant revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24g de proteínas, 9.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes