Chicken, whole pieces
Chicken, neck or ribs
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas19.4g51.9% de la energía
Grasas18g48.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.4g
Proteínas
19.4g (51.9%)Grasas
18g (48.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas19.4g
Grasas18.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas39%
Grasas totales28%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken, neck or ribs revela un aporte de 245 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 18g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes