Chicken, whole pieces
Chicken leg, drumstick and thigh, NS as to cooking method, skin eaten
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas23.8g63.5% de la energía
Grasas13.6g36.3% de la energía
Carbohidratos0.1g0.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.5g
Proteínas
23.8g (63.5%)Grasas
13.6g (36.3%)Carbohidratos
0.1g (0.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas23.8g
Grasas13.6g
Carbohidratos0.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas48%
Grasas totales21%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken leg, drumstick and thigh, NS as to cooking method, skin eaten muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 23.8g de proteínas, 13.6g de grasas y 0.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes