Chicken, whole pieces
Chicken breast, baked, coated, skin / coating eaten
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas23.8g63.1% de la energía
Grasas9.9g26.3% de la energía
Carbohidratos4g10.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
23.8g (63.1%)Grasas
9.9g (26.3%)Carbohidratos
4g (10.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas23.8g
Grasas9.9g
Carbohidratos4.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas48%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken breast, baked, coated, skin / coating eaten muestra 207 calorías por 100g. Ofrece 23.8g de proteínas, 9.9g de grasas y 4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes