Chicken fillet sandwiches

Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías299kcal / 100g
Proteínas12.7g23.6% de la energía
Grasas16.7g31.0% de la energía
Carbohidratos24.4g45.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.8g
Proteínas
12.7g (23.6%)
Grasas
16.7g (31.0%)
Carbohidratos
24.4g (45.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías299kcal
Proteínas12.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales26%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 299 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food revela un aporte de 299 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 16.7g de lípidos y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A