Queso
WHITE ORGANIC QUESO, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.2g16.5% de la energía
Grasas9.7g50.0% de la energía
Carbohidratos6.5g33.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
3.2g (16.5%)Grasas
9.7g (50.0%)Carbohidratos
6.5g (33.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas3.2g
Grasas9.7g
Carbohidratos6.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales15%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE ORGANIC QUESO, WHITE proporciona 113 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 9.7g de grasas y 6.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes