Queso
WHITE CHEDDAR SPREADABLE CHEESE WEDGES, WHITE CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas15.8g46.2% de la energía
Grasas7.9g23.1% de la energía
Carbohidratos10.5g30.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.2g
Proteínas
15.8g (46.2%)Grasas
7.9g (23.1%)Carbohidratos
10.5g (30.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas15.8g
Grasas7.9g
Carbohidratos10.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas32%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE CHEDDAR SPREADABLE CHEESE WEDGES, WHITE CHEDDAR proporciona 211 kcal. Contiene 15.8g de proteínas, 7.9g de grasas y 10.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes