Queso

WELSH CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas22.9g39.3% de la energía
Grasas29.3g50.3% de la energía
Carbohidratos6.1g10.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.3g
Proteínas
22.9g (39.3%)
Grasas
29.3g (50.3%)
Carbohidratos
6.1g (10.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas22.9g
Grasas29.3g
Carbohidratos6.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas46%
Grasas totales45%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WELSH CHEDDAR CHEESE muestra 404 calorías por 100g. Ofrece 22.9g de proteínas, 29.3g de grasas y 6.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AVitamin CSodium