Queso

TOASTED ONION GOURMET SPREADABLE CHEESE, ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas4.3g9.9% de la energía
Grasas30.4g70.0% de la energía
Carbohidratos8.7g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
4.3g (9.9%)
Grasas
30.4g (70.0%)
Carbohidratos
8.7g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas4.3g
Grasas30.4g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas9%
Grasas totales47%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOASTED ONION GOURMET SPREADABLE CHEESE, ONION muestra 304 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 30.4g de grasas y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium