Käse
TOASTED ONION GOURMET SPREADABLE CHEESE, ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein4.3g9.9% der Energie
Fett30.4g70.0% der Energie
Kohlenhydrate8.7g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
4.3g (9.9%)Fett
30.4g (70.0%)Kohlenhydrate
8.7g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein4.3g
Fett30.4g
Kohlenhydrate8.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein9%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOASTED ONION GOURMET SPREADABLE CHEESE, ONION zeigen 304 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 30.4g Fettgehalt und 8.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten