Queso
THE LAUGHING COW, SMOOTH SENSATIONS, CREAM CHEESE SPREAD WEDGES, CINNAMON CREAM, CINNAMON CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas9.5g25.0% de la energía
Grasas19g50.0% de la energía
Carbohidratos9.5g25.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.0g
Proteínas
9.5g (25.0%)Grasas
19g (50.0%)Carbohidratos
9.5g (25.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas9.5g
Grasas19.0g
Carbohidratos9.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales29%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de THE LAUGHING COW, SMOOTH SENSATIONS, CREAM CHEESE SPREAD WEDGES, CINNAMON CREAM, CINNAMON CREAM revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 19g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes