Queso

SWISS CHEESE, SWISS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías391kcal / 100g
Proteínas30.4g50.0% de la energía
Grasas30.4g50.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.8g
Proteínas
30.4g (50.0%)
Grasas
30.4g (50.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías391kcal
Proteínas30.4g
Grasas30.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas61%
Grasas totales47%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWISS CHEESE, SWISS proporciona 391 kcal. Contiene 30.4g de proteínas, 30.4g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes