Queso

SWISS 25% REDUCED FAT CHEESE, SWISS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas29.2g55.9% de la energía
Grasas18.8g36.0% de la energía
Carbohidratos4.2g8.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.2g
Proteínas
29.2g (55.9%)
Grasas
18.8g (36.0%)
Carbohidratos
4.2g (8.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas29.2g
Grasas18.8g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas58%
Grasas totales29%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWISS 25% REDUCED FAT CHEESE, SWISS muestra 292 calorías por 100g. Ofrece 29.2g de proteínas, 18.8g de grasas y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes