Käse
SWISS 25% REDUCED FAT CHEESE, SWISS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein29.2g55.9% der Energie
Fett18.8g36.0% der Energie
Kohlenhydrate4.2g8.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.2g
Protein
29.2g (55.9%)Fett
18.8g (36.0%)Kohlenhydrate
4.2g (8.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein29.2g
Fett18.8g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein58%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWISS 25% REDUCED FAT CHEESE, SWISS zeigen 292 Kalorien pro 100g. Es liefert 29.2g Protein, 18.8g Fettgehalt und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten