Queso

SPINACH ARTICHOKE PARMESAN DAIRY DIP, SPINACH ARTICHOKE PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas3.5g11.3% de la energía
Grasas24.1g77.5% de la energía
Carbohidratos3.5g11.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.1g
Proteínas
3.5g (11.3%)
Grasas
24.1g (77.5%)
Carbohidratos
3.5g (11.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas3.5g
Grasas24.1g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales37%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH ARTICHOKE PARMESAN DAIRY DIP, SPINACH ARTICHOKE PARMESAN revela un aporte de 241 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 24.1g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium