Queso

SPICY JALAPENO CREAM CHEESE SPREAD, SPICY JALAPENO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas6.5g20.1% de la energía
Grasas16.1g49.8% de la energía
Carbohidratos9.7g30.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.3g
Proteínas
6.5g (20.1%)
Grasas
16.1g (49.8%)
Carbohidratos
9.7g (30.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas6.5g
Grasas16.1g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales25%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPICY JALAPENO CREAM CHEESE SPREAD, SPICY JALAPENO muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 16.1g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A