Käse
SPICY JALAPENO CREAM CHEESE SPREAD, SPICY JALAPENO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein6.5g20.1% der Energie
Fett16.1g49.8% der Energie
Kohlenhydrate9.7g30.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.3g
Protein
6.5g (20.1%)Fett
16.1g (49.8%)Kohlenhydrate
9.7g (30.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein6.5g
Fett16.1g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPICY JALAPENO CREAM CHEESE SPREAD, SPICY JALAPENO zeigen 194 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 16.1g Fettgehalt und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten