Queso

SOFT SPREADABLE CHEESE, NEW YORK CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas4.3g14.2% de la energía
Grasas21.7g71.6% de la energía
Carbohidratos4.3g14.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.3g
Proteínas
4.3g (14.2%)
Grasas
21.7g (71.6%)
Carbohidratos
4.3g (14.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas4.3g
Grasas21.7g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas9%
Grasas totales33%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOFT SPREADABLE CHEESE, NEW YORK CHEDDAR muestra 304 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 21.7g de grasas y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A