Queso

SHREDDED IMITATION MONTEREY JACK CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas10.7g25.0% de la energía
Grasas21.4g50.0% de la energía
Carbohidratos10.7g25.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
10.7g (25.0%)
Grasas
21.4g (50.0%)
Carbohidratos
10.7g (25.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHREDDED IMITATION MONTEREY JACK CHEESE proporciona 286 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 21.4g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C