Queso
SHARP CHEDDAR SPREADABLE CHEESE, SHARP CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas13g27.3% de la energía
Grasas21.7g45.5% de la energía
Carbohidratos13g27.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.7g
Proteínas
13g (27.3%)Grasas
21.7g (45.5%)Carbohidratos
13g (27.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas13.0g
Grasas21.7g
Carbohidratos13.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas26%
Grasas totales33%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SHARP CHEDDAR SPREADABLE CHEESE, SHARP CHEDDAR muestra 304 calorías por 100g. Ofrece 13g de proteínas, 21.7g de grasas y 13g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes